Aktuelle Infos - Information zu den Inhalten und Terminen

Progressive Muskelrelaxation nach Jakobsen

Mit einfachen Übungen entspannen lernen. Die Progressive Muskelentspannung nach Jakobson ist eine erfolgreiche Methode zur Entspannung die auch jederzeit und vor allem im Alltag angewendet werden kann.

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Rückenschule Mobil und Stabil

Der Kurs dient zur Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch geeignete verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme.

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Babyschwimmen: sensomotorische Früherziehung

Babyschwimmen als sensomotorische Früherziehung für Babys ab dem 4. Monat im mindestens 32° warmen Wasser.

Die Kurse finden ab 5 Babys statt und sind auf 8 Babys mit je einer Begleitperson beschränkt. Eine vorherige Anmeldung ist zwingend erforderlich.

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Babyschwimmen PDF 54KB

Das GesundheitsTicket - Gesundheit für Mitarbeiter

Mit dem Gesundheitsticket können Sie Massagen und Physiotherapeutische Behandlungen sowie auch Präventionskurse der gesetzlichen Krankenkassen bezahlen.

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